Ir en bicicleta a trabajar disminuye el estrés hasta el 52% – Sociedad – Diario digital Nueva Tribuna

Las personas utilizan más la bicicleta cuando los desplazamientos son más cortos, y cuando tienen estaciones de bicicletas públicas cerca de sus domicilios y centros de trabajo o estudio.  Las personas que se desplazan en bicicleta para ir a trabajar o a estudiar tienen menos riesgo de sufrir estrés que las que se mueven mediante otro medio de transporte, según un nuevo…

9 pasos para vivir tu vida al máximo cada día 

Gananci.com – Hace años, cuando escuchaba la frase “hay que vivir la vida al máximo“, inmediatamente me imaginaba a alguien saltando de un avión o haciendo una locura divertida. Ahora mi visión ha cambiado. Me he dado cuenta de que para aprovechar la única oportunidad que tenemos para vivir no es necesario correr aventuras emocionantes…