La estrategia de productividad simple que casi parece demasiado buena para ser verdad | El secreto de una madre trabajadora para mantener varios platos en el aire mientras patea traseros en su trabajo

He leído sobre las últimas aplicaciones para mejorar la gestión del tiempo, pero nunca las descargo. Me interesa aprender cómo otros usan temporizadores, herramientas y técnicas para mejorar su flujo de trabajo, pero no aplico sus lecciones a mi lista de tareas. Eso es porque, tan pronto como trato de imponer la productividad, me rebelo…

6 formas, respaldadas por la investigación, de gandulear pero hacer más cosas 

He escrito sobre cómo las personas en la cima de su campo son  implacablemente productivas . Pero no puedes  hacer un sprint durante kilómetros. Hay muchas investigaciones que muestran que ser un poco vago puede ser beneficioso a veces.Aquí hay seis formas respaldadas por la investigación para hacer más en menos tiempo tomándolo con calma. 1….

8 formas de gestionar el tiempo de forma más eficaz

   ¿Tienes problemas con la gestión del tiempo? ¿Pierdes tu tiempo porque procrastinas mucho? Estoy aquí para ayudarte con algunos trucos de gestión del tiempo. Siempre estamos tan estresados por todo hoy en día y creemos que no tenemos tiempo para salir, para comenzar un nuevo pasatiempo, etc. Aunque situaciones como esta pueden suceder, la…

Cómo posponer las cosas y aún así hacerlas

John Perry – 23 DE FEBRERO DE 1996. He tenido la intención de escribir este ensayo durante meses. ¿Por qué finalmente lo estoy haciendo? ¿Porque finalmente encontré algo de tiempo libre? Incorrecto. Tengo trabajos para calificar, una propuesta de subvención para revisar, borradores de disertaciones para leer… Estoy trabajando en este ensayo como una forma…

De sobrevivir a prosperar: los mejores consejos para el éxito empresarial en 2021

Con las operaciones comerciales normales muy interrumpidas y el crecimiento económico afectado en todo el mundo, 2020 ha sido un año de supervivencia para muchas empresas. Los anuncios recientes sobre la posible vacuna brindan la esperanza de que se reanude un cierto sentido de normalidad. Pero si miramos hacia 2021, también hay esperanza para aquellas empresas que…

10 formas de sacar más provecho de la vida | realbuzz.com

1) Sin Comparación:  Las redes sociales realmente nos han hecho el hábito de compararnos con otras personas: la vida de todos los demás se ve tan agradable y brillante, ¿cómo no puede ser la mía así? Este tipo de diálogo interno debe detenerse. Si realmente quieres aprovechar la vida al máximo, debes dejar de preocuparte…

Usando tu Conciencia para desbloquear tu vida

Extracto de Auto-indagación: Usando tu Conciencia para desbloquear tu vida por Swami Shankarananda COMO maestra ESPIRITUAL, conozco a mucha gente. Escucho historias tristes. He llegado a la conclusión de que la tarea de ser un ser humano es difícil. Cuando el alma adquiere un cuerpo, se confunde. El plano físico es realmente difícil de dominar. La gente no sabe…

EMPIEZA A CONTROLAR – 5 señales psicológicas que revelan que estás al límite / Si no hacemos “limpieza emocional” cada cierto tiempo, terminaremos funcionando al límite / Establecer límites emocionales que regulen la relación con los demás y contigo mismo protegerá tu equilibrio psicológico

Llevamos un ritmo de vida frenético que no deja mucho espacio para nutrir nuestra vida interior. Cuando las 24 horas no nos alcanzan, resulta difícil hacer esa pausa imprescindible para estar a solas con nosotros mismos. Sumergidos en ese día a día paroxístico, no es extraño que terminemos extenuados y con los nervios a flor de…

El Flujo del Universo: atrévete a montar en la corriente

Muchas personas viven sus vidas luchando contra la corriente, mientras que otras usan la corriente como un viento impetuoso. El fluir del universo se mueve a través de todo. Está en las rocas que se forman, se convierten en polvo y son arrastradas por el viento; el brote de una flor de verano nacida de…

10 maneras de estar más en contacto con tu alma

Hay una diferencia entre tu ego y tu alma . Tu ego es la imagen que tienes de ti mismo y tu máscara social, mientras que tu alma es quien realmente eres en el fondo de todas las etiquetas y títulos. Es eterno, divino e intrínsecamente valioso. Cuando aprendes a alinearte más con tu alma…

SALUD Y Bienestar – 3 hábitos fáciles de las personas más longevas del mundo que pueden mantenerlo feliz y saludable durante la pandemia / Hábitos de longevidad de las Zonas Azules para probar durante la rutina pandémica

No hay una solución milagrosa para vivir más, dice Dan Buettner , miembro de National Geographic y periodista que estudia los hábitos de las personas que viven en las “Zonas Azules”, que son los lugares del mundo donde las personas viven más tiempo. Los lugares son: Okinawa, Japón; Cerdeña, Italia; Nicoya, Costa Rica; Ikaria, Grecia…

Doce mandamientos de la felicidad de Gretchen Rubin

Sé [aquí tu nombre: Sé Gretchen, Sé Maya…] Déjalo ir. Actúa como quieres sentirte. Hazlo ahora. Sé educado y sé justo. Disfruta el proceso. Confía en la abundancia. Identifica el problema. Aligera. Haz lo que debas hacer. Sin cálculo. Solo hay amor. 1- Sé tú mismo [Sé Pepe, Lola, María, Paco…. tú] -Paradojas de la…

PRODUCTIVO EN LA PRÁCTICA – Cómo posponer las cosas y aún así hacerlas

Autor: John Perry. He tenido la intención de escribir este ensayo durante meses. ¿Por qué finalmente lo estoy haciendo? ¿Porque finalmente encontré algo de tiempo libre? Incorrecto. Tengo trabajos para calificar, una propuesta de subvención para revisar, borradores de disertaciones para leer. Estoy trabajando en este ensayo como una forma de no hacer todas esas…

11 consejos para ser más accesible en cualquier situación

Cuando se trata de ser un adulto, es probable que te encuentres en muchas situaciones en las que parecer más accesible puede ser realmente útil. Piense en las reuniones sociales, las primeras citas y los eventos para establecer contactos, todos los casos en los que ser accesible puede llevar a nuevos amigos, nuevos socios y…

“No seas eficiente, sé eficaz”

La eficiencia no tiene sentido por sí sola. Literalmente no tiene sentido. ¿Qué pasaría si te dijera que soy el organizador de arroz más eficiente que hayas visto? Oh, sí. Dame una bolsa llena de arroz y alinearé los granos en cuatrocientas filas simétricas. Puedo organizar la bolsa completa así en solo tres minutos porque…

¿Por qué la creatividad prospera en la oscuridad? – App Fabulous

Me encanta la hora silenciosa de la noche, Pues pueden surgir sueños dichosos, Revelando a mi vista encantada Lo que a mis ojos despiertos puede no bendecir”. – Anne Brontë Muchas de las mentes más imaginativas de la historia se han inspirado en condiciones de poca luz. Ellos tomaban un paseo nocturno o trabajaban en…

“No tengo miedo al contagio, sino a que la civilización se derrumbe” / ‘Babelia’ publica un adelanto de ‘En tiempos de contagio’, el libro sobre la pandemia firmado por el escritor Paolo Giordano, que se publica este jueves en formato electrónico

El escritor Paolo Giordano, en una imagen de 2019. “La epidemia de Covid-19 va camino de convertirse en la emergencia sanitaria más importante de nuestra época”. Así arranca el testimonio que el escritor italiano Paolo Giordano (Turín, 1982) empezó en febrero, mientras el virus se extendía por su país. Es el primer documento literario publicado…

CORONAVIRUS A ver, amigos, voy a intentar explicaros la situación

… que tenemos con esta pandemia. La opinión pública no está al corriente porque los impresentables de este Gobierno, que saben la verdad, se la han ocultado a la población general desde hace un mes. La información que os voy a transmitir la tengo a través de compañeros médicos que tengo en toda España, que…