Lo que aprendí después de 10 años de cuantificarme – Max Kotin

Leí este libro cuando era estudiante y me cambió la vida. No era la Biblia, una novela de Ayn Rand o el manual de Carnegie sobre cómo ganar amigos. Era un libro corto sobre el extraño y no tan famoso científico ruso Alexandr Lubyschev. En su momento Lubyschev pensó que la vida es demasiado corta…

Científicos españoles logran extender el tiempo de vida con un trasplante fecal / La Universidad de Oviedo abre la puerta al tratamiento del envejecimiento humano modulando la flora intestinal (BACTERIAS PROBIÓTICAS)

Las bacterias ya no son ese enemigo permanente. Sabemos que los microbios que habitan nuestro intestino –microbioma o microbiota- desempeñan un papel fundamental en la salud humana y trascienden a las enfermedades digestivas. Se ha descrito su papel en problemas tan dispares como el cáncer, los trastornos cardiovasculares, la obesidad, la diabetes o incluso la salud…

Testado y recomendado – SI ESTÁS ENFERMO O EMPIEZAS A TENER PROBLEMAS DE SALUD O no te encuentras del todo bien, PRUEBA ESTO – El método Seignalet: La alimentación, la tercera medicina / Lo que marcó y marca el éxito de este método es su eficacia. Sus resultados se perciben tanto en los trastornos leves como en numerosas enfermedades crónicas

Muchas enfermedades de las llamadas autoinmunes y otras dolencias contemporáneas podrían ser simplemente causadas por envenenamiento a causa de la comida moderna que ingerimos todos los días. Antes de hincharnos a medicinas sería bueno probar a cambiar nuestra dieta. Se cuentan ya por decenas de miles la impresionante mejoría de gente que padece enfermedades consideradas…

¿Cómo detienes el parloteo de la mente? – VÍDEO Sadhguru Español

¡Sadhguru responde una pregunta sobre por qué la mente parece tener una mente propia! Habla sobre cómo los términos como «no-mente» y «detener la mente» se han utilizado a lo largo de los años, y pregunta por qué uno querría detener la mente, siendo esta el producto de millones de años de evolución. El problema,…

EL FIN DEL BUENISMO IDIOTA – Jordan B. Peterson: “Feminizar a los hombres a la fuerza los acerca al fascismo” / “Si quieres que los hombres se vuelvan peligrosos, antes hazles sentir débiles”, asegura – El Mundo

Encuentro con el psicólogo canadiense, autor de ’12 reglas para vivir’, el libro más polémico del año. “Si quieres que los hombres se vuelvan peligrosos, antes hazles sentir débiles”, asegura Es sintomático de nuestra era que el libro más polémico del momento sea un manual de autoayuda. Doce reglas para vivir, de Jordan B. Peterson (Edmonton,…

Semana laboral de cuatro días: ¿genialidad o fracaso? / Una compañía neozelandesa ha demostrado que reducir el trabajo en ocho horas semanales es positivo tanto para trabajadores como para el beneficio neto de la propia compañía – El Independiente

“En el siglo XIX, los sindicatos hicieron campaña por una jornada laboral de ocho horas. En el XX, ganamos el derecho a un fin de semana de dos días y a festivos pagados. Entonces, para el siglo XXI, levantemos nuestra ambición nuevamente”. Esta fue la contundente reivindicación de la secretaria general de la Confederación de…

Los españoles que participaron en la misión Apolo 11 desvelan a ABC la verdad sobre el viaje a la Luna / Carlos González Pintado y José Manuel Grandela, que fueron los primeros en enterarse del éxito del alunizaje, revelan los secretos de la histórica hazaña espacial

Si Neil Armstrong hubiese tenido un problema en su histórico viaje a la Luna, no habría sido Houston el primero en enterarse. La NASA, que impulsó la misión Apolo 11 para enviar a un hombre al satélite de la Tierra, le ganó la carrera a los soviéticos, pero no fue quien escuchó antes que nadie la famosa…

Cómo lidiar con el caos de nuestras vidas: pastoreo de tareas pendientes

Adaptado de los escritos de Leo Babauta. Cuando  intentamos cambiar nuestros hábitos para mejorar nuestras vidas, nos encontramos con frecuencia con las siguientes dificultades. Los esfuerzos que hacemos tienden a dispersarse. Las cosas pueden parecernos completamente fuera de control. La nueva rutina soñada no acaba de cuajar. Hacemos varios intentos, pero por una razón u…

Cómo calcular y mejorar la productividad de un emprendedor

DANIEL GRIFOL.- Si eres emprendedor seguramente sabes o al menos intuyes que la clave de tu éxito está en ser productivo, lograr más en menos tiempo, con el menor esfuerzo posible y aprovechando al máximo los recursos que tienes disponibles. Ahora bien, el punto de partida será comprender claramente cómo calcular esa productividad y, por cierto,…