La Clave que Falta A La Ley De La Atracción – AlexandraTV (Vídeo)

La Ley de Atracción tiene 3 pasos en general: PEDIR CREER RECIBIR La Ley de Atracción siempre te da exactamente lo que pides. El truco es la palabra EXACTAMENTE. Por ejemplo, si dices “quiero ser rico”, la Ley de Atracción (personalizándola) te responde: “Oh, sí, claro que quieres ser rico”. Y ahí seguirás por los…

Las tres formas de tener más energía

Tener más energía no se consigue tomando más café o bebidas energéticas. Ni siquiera tomando vitaminas o té verde. La gente normalmente se piensa que por añadir a su dieta logrará más energía, y ese es un concepto erróneo. En realidad, la gente que disfruta de más energía evita esas cosas, y se centra en…

No dejes que tu cerebro acabe agotado y quemado: Tres técnicas que no fallan

Todos sabemos que la habilidad de centrarse en un claro indicativo de excelencia. Centrarse significa tener un control suficiente sobre nuestra vida, que la vida nos pertenezca en lugar de arrollarnos. Para eso confeccionamos listas de tareas o anotamos en el calendario las citas pendientes. Incluso meditar un rato cada día puede ayudar a mejorar…

Si quieres mejorar tu vida, he aquí el plan maestro para empezar

Muchos de nosotros tenemos sueños: “llegar a ser millonarios”, “conseguir un cuerpo 10”, “no tener que trabajar más”… El problema es que esos sueños son demasiado grandes y abstractos, por eso la inmensa mayoría nunca los veremos realizados. Permanecerán el estadio de ‘sueños’ o ‘proyectos’ por los siglos de los siglos.  Llegar a concretar los…

Qué hacer cuando tienes demasiado que hacer

Tienes una lista impresionante de cosas pendientes. Manejas múltiples ideas, montones de correos electrónicos y mensajes de redes sociales, y tienes intención de tener una vida mejor con iniciativas que beneficien tu salud, tu economía y tus relaciones. El problema es que lo tienes todo sin resolver, muchas veces incluso sin iniciar, y cada vez…

Cómo ser flexible, pero igualmente llegar a la meta

A un curso prescrito de acción le llamamos una regla. Y muchas veces nos sentimos orgullosos de cumplirlas. Cumplir las reglas nos da una sensación de seguridad, de que estamos siguiendo el curso de acción adecuado y que nos estamos “portando bien”, como nos decían cuando éramos niños. Además tenemos la confianza de que si…

Neblina mental, la nueva enfermedad del siglo XXI / El mundo enfrenta una verdadera epidemia de lo que llaman “cerebros rotos”- La nación.com

(Reproduzco a continuación por su interés un artículo aparecido en Yahoo Noticias, donde da cuenta de la nueva enfermedad de nuestro estresado siglo veintiuno). Más de alguna le preguntó si acaso era alcohólica o estaba consumiendo drogas. Había razones para sospechar: Kirsten Schultz, escritora estadounidense y conocida activista en causas relacionadas con las enfermedades crónicas,…

Los estudios científicos confirman por fin lo que cualquier aficionado a la jardinería ya sabía: que las plantas sienten, tienen sentimientos y sentidos, se estresan y se comunican

Las plantas sienten, tienen sentimientos y sentidos, se estresan y, si fuéramos capaces de comprenderlas, podríamos reconocerlas como seres vivientes inteligentes que son,  y no solamente como objetos de ornamento. De acuerdo con las investigaciones del profesor Schultz, de la División de Ciencias Vegetales de la Universidad de Misuri en Columbia, las plantas luchan por su…

PRODUCTIVIDAD: Ve a dormir y despiértate a la misma hora cada día

Una de las estrategias más importantes para dormir mejor es sincronizarte con el ciclo natural de tu cuerpo sueño-vigilia, o ritmo circadiano. Si mantienes un horario regular para despertarte e ir a la cama te sentirás mucho más refrescado y con más energía que si duermes la misma cantidad de tiempo, pero a horas distintas,…