EMPIEZA A CONTROLAR – 5 señales psicológicas que revelan que estás al límite / Si no hacemos “limpieza emocional” cada cierto tiempo, terminaremos funcionando al límite / Establecer límites emocionales que regulen la relación con los demás y contigo mismo protegerá tu equilibrio psicológico

Llevamos un ritmo de vida frenético que no deja mucho espacio para nutrir nuestra vida interior. Cuando las 24 horas no nos alcanzan, resulta difícil hacer esa pausa imprescindible para estar a solas con nosotros mismos. Sumergidos en ese día a día paroxístico, no es extraño que terminemos extenuados y con los nervios a flor de…

11 consejos para ser más accesible en cualquier situación

Cuando se trata de ser un adulto, es probable que te encuentres en muchas situaciones en las que parecer más accesible puede ser realmente útil. Piense en las reuniones sociales, las primeras citas y los eventos para establecer contactos, todos los casos en los que ser accesible puede llevar a nuevos amigos, nuevos socios y…

ECUACIÓN MATEMÁTICA PRONOSTICA EL PRÓXIMO COLAPSO DE LA SOCIEDAD – La historia como un conjunto de datos gigante: cómo analizar el pasado podría ayudar a salvar el futuro / Calcular los patrones y ciclos del pasado podría llevarnos a una mejor comprensión de la historia. ¿Podría también ayudarnos a prevenir una crisis inminente? – Por Laura Spinney en The Guardian

AL PARECER LAS MATEMÁTICAS REFUERZAN LO QUE MUCHOS PERCIBIMOS: EL MODELO ACTUAL DE SOCIEDAD ES INSOSTENIBLE – Por qué las matemáticas predicen una revolución en la próxima década La cliodinámica estudia la historia mediante modelos matemáticos para adelantarse al futuro. El referente mundial de esta disciplina, Peter Turchin, advierte de que nos adentramos en una…

COMO ENCONTRAR AL AMOR DE TU VIDA SIN BUSCARLO

“El privilegio de toda una vida es convertirse en quien realmente eres”. ~ Carl Jung A menudo, cuando las personas quieren una nueva relación, buscan a alguien para completarlas o imaginan compartir su vida con alguien como ellos. Por lo tanto, intentan presentarse de la mejor manera posible para su futura pareja imaginada, ya sea…

CÓMO DISCUTIR SIN DAR VERGÜENZA AJENA – Jordan Peterson

Canal Carisma al Instante.- Seguro alguna vez estuviste en una conversación en la que te sentiste atacado. Como cuando empiezas hablando sobre una cosa, la otra persona cambia tus palabras y, antes de que lo sepas, te vuelves loco, pierdes todo el respeto y probablemente, actúas como un idiota. Generalmente no suelo hacer dos videos…

EL FIN DEL BUENISMO IDIOTA – Jordan B. Peterson: “Feminizar a los hombres a la fuerza los acerca al fascismo” / “Si quieres que los hombres se vuelvan peligrosos, antes hazles sentir débiles”, asegura – El Mundo

Encuentro con el psicólogo canadiense, autor de ’12 reglas para vivir’, el libro más polémico del año. “Si quieres que los hombres se vuelvan peligrosos, antes hazles sentir débiles”, asegura Es sintomático de nuestra era que el libro más polémico del momento sea un manual de autoayuda. Doce reglas para vivir, de Jordan B. Peterson (Edmonton,…

Cómo calcular y mejorar la productividad de un emprendedor

DANIEL GRIFOL.- Si eres emprendedor seguramente sabes o al menos intuyes que la clave de tu éxito está en ser productivo, lograr más en menos tiempo, con el menor esfuerzo posible y aprovechando al máximo los recursos que tienes disponibles. Ahora bien, el punto de partida será comprender claramente cómo calcular esa productividad y, por cierto,…

¿ESTAMOS VIGILADOS? ¿Puede el móvil escuchar tus conversaciones privadas? Los sistemas de reconocimiento de voz pueden permanecer activos las 24 horas y depende del usuario bloquear el acceso al micrófono – Noticia de El País

“Estuve hablando con un amigo para ayudarle a llevar algunas de sus cosas a Chico (California). Después me saltó una notificación de TripAdvisor sobre mi próximo viaje a Chico”, cuenta un usuario en Reddit, uno de los mayores agregadores de noticias y foros de internet. “Cuando estoy con amigos y hay algún móvil cerca, siempre tengo dudas sobre…

RELACIONES Las 5 habilidades que necesitarás para vivir feliz en pareja

Resulta que muchas de las técnicas que te enseñan a aplicar los psicólogos, terapeutas, o gurús y libros de autoayuda para aliviar relaciones difíciles no sirven cuando se trata de tu pareja. Tal vez sea porque la cercanía hace que los roces sean más dolorosos y bloqueen tu discernimiento, de forma que las bienintencionadas sugerencias…

Cómo reconocer y responder a un pasivo-agresivo en tu trabajo

El jefe te ha encargado que colabores con un compañero para hacer juntos un trabajo importante. Sin embargo, y por mucho que se lo recuerdes, tu colega sigue olvidando quedar contigo para sacar el asunto adelante. O pone excusas sin parar. O cambia las horas y días de las reuniones que habéis fijado. O el…