Siguiendo la dieta mental de 7 días… ¡y viendo ya resultados!

Recientemente me topé en Internet con la dieta mental de 7 días de Emmet Fox. Me pareció una idea genial. Es un artículo muy antiguo, pero el concepto de raíz todavía vale. Y como yo soy muy lanzada, me puse a seguir la dieta de inmediato. Marqué 7 días desde el sábado. Todavía me cuesta….

Cómo recuperar tu energía cuando la vida te ha dejado a cero

Existen ciertas etapas duras en la vida en que el estrés, el agotamiento, la frustración y muchos otros factores conspiran para dejarte seca, con el depósito de energía a cero y sin fuerzas. Cuando esa etapa acaba, estás tan pero tan agotado, y sus sinónimos: exhausto, extenuado, consumido, macilento, marchito, debilitado, postrado, fatigado, cansado, flaco,…